我家影音
小雅 / 体育 / 健身 / 赛普健身 / 训练动作 / 胸部训练

其它文件

件cover.jpg115855 B
件readme.txt1231 B
件上斜卧推举哑铃(女).gif409459 B
件上斜卧推举哑铃(男).gif354750 B
件上斜哑铃飞鸟(女).gif444992 B
件上斜哑铃飞鸟(男).gif468969 B
件上斜杠铃卧推(女).gif669255 B
件上斜杠铃卧推(男).gif649297 B
件仰卧飞鸟(女).gif455004 B
件仰卧飞鸟(男).gif401712 B
件双杠臂屈伸(女).gif839700 B
件双杠臂屈伸(男).gif645628 B
件哑铃仰卧屈臂上提(女).gif632634 B
件哑铃仰卧屈臂上提(男).gif597763 B
件坐姿屈臂夹胸(女).gif736426 B
件坐姿屈臂夹胸(男).gif849700 B
件宽距俯卧撑 女.gif1352470 B
件宽距俯卧撑 女侧面.gif1177110 B
件宽距俯卧撑 男.gif1180318 B
件宽距俯卧撑 男侧面.gif747714 B
件平卧推举哑铃(女).gif319216 B
件平卧推举哑铃(男).gif356468 B
件平板推举杠铃(女).gif690840 B
件平板推举杠铃(男).gif764182 B
件手肘交换支撑 女.gif528138 B
件窄距俯卧撑 女.gif973212 B
件窄距俯卧撑 女侧面.gif851591 B
件窄距俯卧撑 男.gif607266 B
件窄距俯卧撑 男侧面.gif1008627 B
件窄距俯卧撑侧面 男.gif854492 B
件龙门架夹胸2(男).gif556076 B
件龙门架夹胸(女).gif661042 B
件龙门架夹胸(男).gif523946 B