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片 00预备课 课前热身运动.mp4 0.05 GB 片 01第一课 运动双脚跳.mp4 0.16 GB 片 02第二课：推拿---小儿长高秘决.mp4 0.27 GB 片 03 第三课：运动-- 产卧撑跳.mp4 0.08 GB 片 04 第四课：推拿---下肢推拿.mp4 0.08 GB 片 05 第五课： 运动---跳绳与立定跳.mp4 0.25 GB 片 06 第六课：推拿---上肢推拿.mp4 0.11 GB 片 07 第七课：运动---分腿跳跃.mp4 0.13 GB 片 08 第八课：推拿---脊柱运动.mp4 0.07 GB 片 09 第九课：运动---坐位体前屈.mp4 0.08 GB 片 10 第10课：推拿---生长专项.mp4 0.09 GB 片 11 第11课 运动---左右脚交叉跳.mp4 0.13 GB 片 12 第12课 推拿---手指，肢趾经络运动.mp4 0.14 GB 片 13 第13课 运动---向上伸展与摸高.mp4 0.26 GB 片 14 第14课 推拿---睡眠功法.mp4 0.11 GB 片 15 第15课 运动与综合练习.mp4 0.15 GB 片 16 第16课 推拿-炙法培元.mp4 0.15 GB其它文件
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